Ein Abend gegen die Angst: Thorsten Glotzmann liest aus seinem Buch „Herr G. hat Angst“ (Musikalische Lesung)
Und schon wieder droht der Weltuntergang: Krisen, Kriege, Katastrophen. Wir leben in einer beängstigenden Zeit, vielleicht sogar im „Zeitalter der Angst“. Immer mehr Menschen leiden unter diffusen Ängsten, fast jeder Zweite in Deutschland schaut pessimistisch auf die nächsten zehn Jahre. Doch was, wenn die Angst nicht mehr das letzte Wort hätte? Was, wenn es möglich wäre, gut mit ihr zu leben?
Thorsten Glotzmann ist Journalist und Buchautor. Er liest aus seinem Buch „Herr G. hat Angst“. Ein Sachbuch und zugleich eine humorvolle Erzählung. Seine Figur Herr G. ringt mit Panikattacken, Katastrophenszenarien, Verlust- und Versagensängsten. Bis er beschließt, sich nicht länger lähmen zu lassen von seiner großen Angst. Er macht sich auf die Suche nach wirksamen Anti-Angst-Strategien und findet sie in der Philosophie, in einer Verhaltenstherapie und in der psychologischen Forschung, aber auch im Jazzclub, beim Laufen und in buddhistischer Spiritualität.
Herr G. erkennt, dass die Angst mehr ist als eine „Störung“: In ihr liegt ein Wert – das tiefe Bedürfnis, ein gutes Leben zu führen und existenzielle Fragen zu klären: Was ist mir wirklich wichtig? Wo finde ich Trost und Liebe? Wie kann ich die innere Stimme der Angst, den „inneren Kritiker“ besänftigen? Und wie kann ich die Angst vor dem Tod überwinden? Am Ende seiner Heldenreise ist Herr G. ein anderer. Und wenn er einen Weg finden kann, dann können es alle!
Thorsten Glotzmann arbeitet als Journalist, Autor und Regisseur in Berlin. In seinen Filmen und Texten geht er der Frage nach, wie ein gutes Leben gelingt. Als Autor der arte-Dokuserie Unhappy macht er sich auf die Suche nach dem Glück. Zuvor hat er u.a. das philosophische arte-Format Streetphilosophy und den WDR-Sinn-Podcast Carpe What produziert. Er hat Philosophie, Deutsche und Französische Literatur studiert und die Deutsche Journalistenschule in München besucht. In seinem ersten Buch stellt er sich seinem Lebensthema: der Angst.
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